SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Matrix 10

  • Bieganie - Trening silownia - aeroby (z rana)

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam Białko Matrix 2 puchy, Bcaa Xtra 1kg , Leviathan spalacz , Cytonox i cytocell to nie moja pierwsza suplementacja cwicze 3 lata;) mam doswiadczenie z takimi zabawkami teraz zalezy mi na definicji i spalenia fatu Siłownia musi byc z rana o 10 również bieganie raniutko więc zrobie to tak: Poniedziałek - sroda - piatek : Trening FBW i aero do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2010-08-29 23:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA (olimp)lub nitro bolon co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz gdzieś tu mono CREA-MAGNA POWER MATRIX 7,0 g Jabłczan kreatyny Chelat kreatynowy magnezu ketoglutaran kreatyny Ester etylowy kreatyny HCI Orotan kreatyny Jabłczan estru etylowego kreatyny Pirogronian kreatyny Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2008-10-15 19:05:01

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2008-10-15 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripper skasowałes - Ripper mów czemu ??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Matrix rozkazywac to Ty sobie mozesz ale swojej kupie zeby do klopa rowno wpadla i dupy nie zachlapala co najwyzej A w urodzie nie ma spamu , bo zaczal robic sie syf Klaudia naszczescie dobrze sobie daje rade:) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-24 13:03:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-10-24 13:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz i jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche duzy ten deficyt zarzuciles..jezeli realnie jest te -500kcal... jakie bialko?? daj jakis mix np matrix 5.0 Syntraxa spalacz?? scorch, lipo 6, tight. ile ci brakuje bialka?? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-07-07 10:07:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2008-07-07 10:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powazna sprawa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie boj sie bede opisywał wszystko na bieżąco... ale cięzko bedzie odnieści sie do efektów bo za duzo wszystkiego bede bral na raz... plus połącze te białko z matrix'em 5.0... bo 1,5kg to troche za malo na cykl plus przy braniu takim jak tam rozpisane to wystarczy na max 10 dni heh. czemu bys wyrzucił te dwa suple ? i wział cos z tej drugiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2008-05-20 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka prostych pytań - MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masło 20g 0 0 16 warzywko do buły 1 5 0,5 RAZEM 35,2 148,8 25,5 Obiad Ryż brązowy 150g 10,5 115 3 mięso wołowina,kurczak, wieprzowina 150g ~30 0 ~15 sałatka RAZEM 40,5 115 18 Po treningu Makaron świderki 150g 18 105 2 Białko Matrix 30g 23 3 2 RAZEM 59 108 4 Ptzed snem Twaróg 125g 25 2 0 RAZEM 158,5 408 73

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2010-01-13 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie najlepsze białko potreningowe???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbym spał na zielonych, to może bym spróbował albo nie, wolalbym przy takiej sumie nectar syntraxa bądz coolery/gourmety z pvl'a to z czystych wpi, taniej pewnie wyjdzie np. cfm vitala proffesional strenght whey protein six stara mi bardzo podszedl, kazdy smak optimum 100% gold na pewno styknie, surowiec #1 pvl whey maxx dosc dobrze cenowo w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2007-10-06 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacry poszly razem z gratisami, zostaje na sprzedaz: Mutant mass 6,8kg + 10 batonow matrix pro32 (5 wanilia w czekoladzie, 3 czekolada, 2 kokos)cena 210 zł i odbior osobisty. Zmieniony przez - tomaj.mww w dniu 2008-11-28 15:45:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-11-24 20:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINKI I MINERALKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "normalna" dawka: vit. C - 60 mg vit. E - 10 mg vit. B2 - 1,6 mg vit. B6 - 1.8 mg vit. B1 - 1.3 mg vit. B12 - .01 mg Magnez - 150 mg Wapn - 800 mg Fosfor - 800 mg vitamine C i magnez spokojnie mozna brac wiecej, w zaleznosci od potrzeby. przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2002-02-03 01:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, to zacznijmy jeszcze raz TO JEST DIETA I posiłek ok. 6.00- 6.30 Płatki owsiane 100g Mleko 0,5% 250ml Rodzynki 20 g/ banan100 g Odżywka białkowa 30g Syntrax Matrix Białko: 46g, Węglowodany: 103g, Tłuszcze: 11g [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2014-02-19 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze mam to rozpisane?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mamy podobny z tych dwoch od Olimpa wybieralbym 100%Natural WPC - rowniez ze wzgledu na cene - jest obecnie swietna - zwlaszcza jesli przeszukasz kilka sklepow ;-) Whey Pro Matrix o ile pamietam to nieco drozsze bialko - ale smakowe - wiec jesli tego potrzebujesz a masz nieco wiecej funduszy - bierz wlasnie to ! no i kupujac Olimp wiesz co masz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2012-02-10 07:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning na sile!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stosować go tylko w 1 lub 2 ćwiczeniach, bo ten trening bardzo mocno obciąża system nerwowy i łatwo się przetrenować. Duże obciążenia stosowane podczas stosowania programu Matrix na pewno odbiją się w niezbyt przyjemny sposób na Waszym organizmie, dlatego po zakończeniu tego cyklu treningowego należy przejść na 4-6 tygodni na trening z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2002-12-10 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam Syntrax Matrix 5.0 smak czekolada w środku masz koncentrat serwatki, kazeinę i albuminę, smak to poezja, bdb białko ponadto inne dobre z górnej półki to białka firm MRM, Kaizen, Optimum Golds polecam Zmieniony przez - Sir Lee w dniu 2007-03-26 10:44:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-03-26 10:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwykłek l-glutaminy na pewno więcej trzeba walić niż bardziej zaawansowanych form. Ja osobiście biorę AKG lub jakiś matrix tylko po treningu 7-10 gr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2008-12-22 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mi wystarcza - po treningu karate - 10 minut, rozciaganie i masaz. swobodny zwis z drabinki na przyklad to b.dobra rzecz na kregoslup. przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2002-01-31 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI-TEC A.M.G

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] piroglutaminian argininy (piroglutargina), ketoizokapronian L-argininy, alfa-ketoglutaran l-ornityny Aminokwasy rozgałęzione BCAA 8000 mg L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina Matrix pro-hormonalny 4000 mg Kwas D-asparaginowy, glicyna, ekstrakt z Tribulus terrestris, ekstrakt z Fenugreek, ekstrakt z maki, asparaginian magnezu, monometioninan cynku, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2017-09-24 21:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AOL - w tych ilościach co podaje producent to opakowanie np. aminostar by starczyło na 5-10 porcji L-arginina jest podstawowym aminokwasem. L-ornityna może zostać użyta jako jej alternatywa odkąd metabolizuje do L-argininy w organizmie. L-arginina utrzymuje pozytywny bilans azotowy i zmniejsza do minimum katabolizm białka. Przyjmowane w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2004-06-07 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W porcji cellmassa jest tylko 3g kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 38 Sodium 70mg Potassium 140mg Carbs 9.5g Calcium 80mg Phosphorous 150mg CEM3 (Creatine Ethyl Ester Malate) 3000mg Glutamine AKG 2000mg Muscle Cell Uptake Proprietary Matrix 950mg Tylko że ten post to z 2008 roku i może do tego czasu skład w cellmassie sie zmienił że wiecej krety jest? sam nie weim.. Zmieniony przez - palimarnyy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2012-10-03 14:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej siły i masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:25 2 .WAGA:84 3 .WZROST:170 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata:112 -Udo: -Talia:99 5 .STAZ NA SILOWNI:3 miesiące przed przerwą trzy letnią 7 lat ćwiczeń 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa/siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -whey pro matrix -profy whay mass -BCAA 8g przed treningiem 8g w czasie treningu -NOZ IV. -ZMA -witaminy olimp [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-02-05 00:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zapytanie co do odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:18 2 .WAGA:100 3 .WZROST:184 4 .WYMIARY: -Biceps:44 -Klata:120 -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI:3lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:rzeżba 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:nitrobolon dekstroza glutamina białko matrix animal pack anmal nitro 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:400zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2008-08-19 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)